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歩からの脱却

そして、成金へ・・・ うつ、非正規雇用、彼女なしの作者が、無事再起できるか??? その再起に向け、最終的には、アーティスト?!、そして、ネコまたは、ヤギを飼うのを目的に頑張っているブログです。 現在、新規就農という目標を掲げ、農業にがんばっています(*'▽') ゆっくりと見守ってくださいませ~

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2018-10-10 健康
おはようございます。最近のだるさ等の調子の悪さは、かかりつけ医に聞いたら、完全に自律神経の乱れだそうです。。。とにかく、自律神経の調子を戻すためには、生活リズムをしっかりさせることらしいです。特に、朝起きる時間をしっかりさせたりすること!!!夜寝る時間をしっかりさせたりすること!!!しんしんも仕事、畑が忙しいですが、生活リズムをしっかりしますよ!!!(ΦдΦ)...

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2018-05-27 健康
最近、口の中も腫れて、口内炎もあって、疲れが会ったかもしれません。身体の疲れがあるのかもしれません。その為か、どうも、朝がよく起きられないですよ_(:3」∠)_睡眠導入剤を飲んでいるわけでもないのですがね。。。ロヒプノールなんかは、かなり強力で、朝から昼ぐらいまで薬が残りますよね。。。朝スッキリ起きたいですね。・.*:+:(*´─`*)スッキリ:+:*.・ 快眠グッズ 休息サプリ月の休息 睡眠薬 睡眠導入剤 (ハルシオン等) に頼...

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生活リズムをしっかりさせましょう!!!(*゚ェ゚*)ノ

  •  投稿日:2018-10-10
  •  カテゴリ:健康
おはようございます。

最近のだるさ等の調子の悪さは、かかりつけ医に聞いたら、完全に自律神経の乱れだそうです。。。


とにかく、自律神経の調子を戻すためには、生活リズムをしっかりさせることらしいです。


特に、起きる時間をしっかりさせたりすること!!!
寝る時間をしっかりさせたりすること!!!


しんしんも仕事、畑が忙しいですが、生活リズムをしっかりしますよ!!!(ΦдΦ)

朝が、起きにくいですね・・・(´Д⊂ヽ

  •  投稿日:2018-05-27
  •  カテゴリ:健康

最近、口の中も腫れて、口内炎もあって、疲れが会ったかもしれません。

身体の疲れがあるのかもしれません。

その為か、どうも、がよく起きられないですよ_(:3」∠)_


睡眠導入剤を飲んでいるわけでもないのですがね。。。
ロヒプノールなんかは、かなり強力で、から昼ぐらいまで薬が残りますよね。。。


スッキリ起きたいですね。・.*:+:(*´─`*)スッキリ:+:*.・



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