昨日は、かかりつけ医に行って、話を聞いてきました。

鍼灸で、自律神経を整えるには良いとのこと。
また、以前から、先生には、サプリメントの紹介もあり、なかなかそれも良かったです。


今の時代、保険対象以外の治療、かなり大切なのだなと、深く感じました。。。


自律神経バランスを整えるのに、半年~1年は、かかるそうです。

でも、鍼灸、サプリなどで、自律神経失調症を治すと、自然治癒に近いそうです。(っ´∀`c)

なんせ、15年くらい、うつ、自律神経失調症をしていますからね。。。
頑張りましょう(´∇`)

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