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歩からの脱却

そして、成金へ・・・ うつ、非正規雇用、彼女なしの作者が、無事再起できるか??? その再起に向け、最終的には、アーティスト?!、そして、ネコまたは、ヤギを飼うのを目的に頑張っているブログです。 現在、新規就農という目標を掲げ、農業にがんばっています(*'▽') ゆっくりと見守ってくださいませ~

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2018-10-10 健康
おはようございます。最近のだるさ等の調子の悪さは、かかりつけ医に聞いたら、完全に自律神経の乱れだそうです。。。とにかく、自律神経の調子を戻すためには、生活リズムをしっかりさせることらしいです。特に、朝起きる時間をしっかりさせたりすること!!!夜寝る時間をしっかりさせたりすること!!!しんしんも仕事、畑が忙しいですが、生活リズムをしっかりしますよ!!!(ΦдΦ)...

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2018-09-17 健康
こんにちは。最近、異常に身体がだるく、午前中は、寝ていることが多いです。夜も、気がついたら、ソファーで寝ていたり。。。夕方ぐらいになると、若干動けるようになって、畑仕事をするのですが、ちょっとキツいです。夏の疲れが来たのでしょうか。。。それとも、この頃、気温差が激しいので、それにやられたのか。かかりつけ医によると、気温差が激しいので、自律神経がやられ易いとのこと。最近、サプリメントが切れて、飲んで...

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2018-08-18 健康
このごろ、定期的に、頭痛、胃のむかつきが来ますね。熱中症でしょうか?!夏の疲れでしょう?!しっかり寝ると、復活するのですが。。。今日、かかりつけ医に行ったら、交感神経の高ぶりすぎの様です。冷えピタをすると良いみたいです。いずれにしても、今年の夏は、やっぱり要注意ですね。 冷えピタ 大人用 12+4枚 風邪 発熱 体調不良 リフレッシュに価格:972円(税込、送料別) (2018/8/18時点)...

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生活リズムをしっかりさせましょう!!!(*゚ェ゚*)ノ

  •  投稿日:2018-10-10
  •  カテゴリ:健康
おはようございます。

最近のだるさ等の調子の悪さは、かかりつけ医に聞いたら、完全に自律神経の乱れだそうです。。。


とにかく、自律神経の調子を戻すためには、生活リズムをしっかりさせることらしいです。


特に、起きる時間をしっかりさせたりすること!!!
寝る時間をしっかりさせたりすること!!!


しんしんも仕事、畑が忙しいですが、生活リズムをしっかりしますよ!!!(ΦдΦ)

この頃、異常に身体がだるいです。。。_(:3」∠)_

  •  投稿日:2018-09-17
  •  カテゴリ:健康
こんにちは。

最近、異常に身体がだるく、午前中は、寝ていることが多いです。

夜も、気がついたら、ソファーで寝ていたり。。。

夕方ぐらいになると、若干動けるようになって、仕事をするのですが、ちょっとキツいです。

夏の疲れが来たのでしょうか。。。

それとも、この頃、気温差が激しいので、それにやられたのか。
かかりつけ医によると、気温差が激しいので、自律神経がやられ易いとのこと。

最近、サプリメントが切れて、飲んでいないからかもしれません。
いろんな意味で、厳しいこの頃です。。。( ;-_-)

DSCN4215.jpg 



頭痛、吐き気、、、( ;-_-)

  •  投稿日:2018-08-18
  •  カテゴリ:健康
このごろ、定期的に、頭痛むかつきが来ますね。

熱中症でしょうか?!
疲れでしょう?!

しっかり寝ると、復活するのですが。。。

今日、かかりつけ医に行ったら、交感神経高ぶりすぎの様です。

冷えピタをすると良いみたいです。

いずれにしても、今年のは、やっぱり要注意ですね。


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